Sport Mental Coach

Mental Training Sportivo Mental Coach per Atleti Mi chiamo Alberto Torre e sono Psicologo e Psicoterapeuta ad indirizzo cognitivo comportamentale, oltre che Sport Mental Coach per atleti professionisti e semi-professionisti. Da anni mi occupo di Mental Training […]

Psicologo Online – Psicoterapia Online

dr. Alberto Torre Psicologo Online Psicoterapeuta Consulenza psicologica e Psicoterapia Online Per info 3475771834 o albtorre@gmail.com Mi chiamo Alberto Torre e sono Psicologo Online e Psicoterapeuta ad indirizzo Cognitivo Comportamentale. Oggi puoi fissare un appuntamento avere una consulenza psicologica o fare […]

Depressione

DEFINIZIONE  Con il termine depressione si intende un disturbo dell’umore caratterizzato da un insieme di sintomi cognitivi, comportamentali, somatici ed affettivi che, nel loro insieme, sono in grado di diminuire in maniera da lieve a grave il tono dell’umore, compromettendo il funzionamento di […]

Mindfulness online

Mindfulness a distanza. Mindfulness online in videoconferenza individuale o di gruppo. Il dr. Alberto Torre, Psicologo e Psicoterapeuta ad indirizzo Cognitivo Comportamentale, propone un percorso di Mindfulness online a distanza. DI COSA SI TRATTA La Mindfulness è la traduzione inglese della parola Sati in […]

Mindfulness – cosa è e come funziona

MINDFULNESS: cosa e’, cosa non e’, ma soprattutto… a cosa serve? “Quando ti arrabbi, ritorna a te stesso e prenditi molta cura della tua rabbia. Quando qualcuno ti fa soffrire, ritorna a te stesso e prenditi […]

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