Articolo Psy
Mindfulness – cosa è e come funziona
MINDFULNESS: cosa e’, cosa non e’, ma soprattutto… a cosa serve? “Quando ti arrabbi, ritorna a te stesso e prenditi molta cura della tua rabbia. Quando qualcuno ti fa soffrire, ritorna a te stesso e prenditi […]
Psicologi, Psicoterapeuti e Psichiatri… chi sono e cosa fanno!
Che differenza c’è tra uno psicologo, uno psichiatra ed uno psicoterapeuta…? Forse viene dato per scontato che tutti sappiano rispondere a questa domanda, ma non è così, si fa ancora molta confusione e non tutti si osano […]